私のお金、どこへ消えていますか？
借金を完済するぞ！と決めたとき、
私が最初にやったことがあります。
それは、クレジットカードの利用明細をひたすら見返すこと。
「私は一体、何にお金を使っていたんだろう？」
敵を知らなければ勝てない。
そんな気持ちで過去の明細と向き合いました。
すると、思っていた以上に衝撃の事実が待っていました。
お金がなくなっていた原因は、
“欲しい物が多かったから”ではなく、
もっと別のところにあったのです。
その頃の私は、お金が勝手に消えていく人でした
当時の私は、給料日を迎えても安心できませんでした。
家賃や光熱費、カードの支払いを済ませると、
銀行残高はほぼ0。
現金を財布に入れる前に、お金がなくなっていました…
そして翌月の支払いに向けて、
またクレジットカードを使う。
これを毎月繰り返していました。
不思議だったのは、
「節約しなきゃ」と本気で思っているのに、
行動はまるで逆だったことです。
頭の中には二人の私がいました。
「もう使っちゃダメ！」
と言う私と、
「まぁ、いっか。」
と言う私。
もちろん勝つのは後者です。
しかも圧勝。
今思えば、
あの人、本当に強かった。
私の感覚では、
自分がお金を使っているというより、
体がお金を使っていた。
そんな不思議な感覚でした。
私の借金スペック
私の借金は、だいたいいつも100万円前後。
返済を決意したときには約160万円まで膨らんでいました。
中身はキャッシング、リボ払い、分割払い、ボーナス払い…。
まるで支払い方法のフルコースです。
毎月10〜12万円ほどカードの請求があり、
そこへ家賃や生活費を払うと残金はほぼゼロ。
足りない月は支払い方法を変更して延命。
そしてボーナスで何とか帳尻を合わせる。
そんな自転車操業を何年も続けていました。
明細を見てみたら、思った以上に自由人だった
返済を決めてから、
私はクレジットカードの明細を一つひとつ確認しました。
すると、出てくる出てくる。
・朝も昼もカフェ
・夜は外食かお弁当
・週1〜2回のマッサージ
・思い立ったらインテリア購入
・デパコス爆買い
・洋服爆買い
・気になった物は即購入
・ちょっといい調味料
・毎月増えていく本
さらに、
「家電って、なんで一番お金ない時に壊れるの？」
という、お決まりのイベントまで開催。
明細を見ながら、
「またカフェ行ってる。」
「また買ってる。」
「またマッサージ。」
もう笑うしかありませんでした。
でも、あることに気付きました
明細を眺めているうちに、
ふと疑問が浮かびました。
私は本当に欲しくて買っていたんだろうか？
何かに突き動かされるように、
勢いだけでお金を使っているような感覚がありました。
理性より本能。
自分で見ても少し怖いくらいです。
そこで私は、
「なぜこんな行動になるんだろう？」
と調べ始めました。
その中で出会ったのが、
ドーパミンという言葉です。
もちろん、これは医学的な診断ではありません。
でも、
「これなら私の行動を説明できるかもしれない。」
そう思いました。
買い物をするとワクワクする。
欲しい物を探している時間も楽しい。
でも、手に入れた瞬間には満足が長続きしない。
また次を探す。
私には、この繰り返しが起きていました。
本当の原因は、ストレスだった
さらに自分を振り返ってみると、
もっと大きな原因が見えてきました。
仕事です。
責任。
人間関係。
時間に追われる毎日。
常に気を張って働き、
お昼休みだけ一人になりたくてカフェへ。
残業の日は疲れ果てて外食。
休日になると、
「今週も頑張ったし。」
と自分へご褒美。
私は欲しい物を買っていたというより、
仕事で減った心の体力を、お金で回復しようとしていた。
そんな気がしました。
だから買っても満たされない。
また疲れて、
また買う。
その繰り返しだったのです。
ちなみに、この”ストレス回復費”をざっくり計算すると、
年間約100万円。
なかなか豪快でした。
笑うしかありません。
そこで私が選んだ方法
ここで私の考え方は180度変わりました。
それまでの私は、
「もっと働いて、もっと稼ごう。」
そう思っていました。
でも、
ストレスで年間100万円使うなら、
年収を100万円下げてでも、
ストレスを減らした方がいいんじゃない？
そう考えるようになりました。
もちろん、人にはおすすめしません。
かなり極端です（笑）
でも私には、
これが一番合っている方法でした。
キャリアを少し手放して、
その代わり、お金の使い方を見直す。
私は、その選択をしました。
おわりに
借金を返済する方法を調べると、
節約術や家計簿の付け方はたくさん出てきます。
もちろん、それも大切です。
でも私の場合、
本当に向き合うべきだったのは、
「なぜ私はお金を使ってしまうのか」
という根本原因でした。
ストレスを抱えたままでは、
どんな節約術も長続きしません。
だから私は、
お金ではなく、自分の生活そのものを見直しました。
この気付きが、
借金返済のスタート地点だったと思っています。
次回は、私が実際に選んだ「年収を下げる」という、ちょっと変わった選択についてお話しします。そこに至るまでの葛藤や、その後のお金との付き合い方も、正直に書いていきます
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